『朝ヨガでスッキリ』
2019/10/19
無料の朝ヨガ体験!
「ヨガは初めて」「体が硬いし…」「この歳だから…」
安心してください♪
ヨガというとアクロバティックなイメージがありますが、
難しいポーズはありません。
安心してください♪
ヨガというとアクロバティックなイメージがありますが、
難しいポーズはありません。
どなたでも無理なくできるヨガでございます。
現代に生きるココロとカラダの緊張を解きほぐし、
本来の力を取り戻しませんか?
開催日10月27日(日)
時間 7:00~30分間
会場 アンダリゾート お座敷
持ち物無し!